Posizione della testa
Dove porti la testa rispetto al busto
Mentre corri la testa resta sorprendentemente ferma. Runify Motion misura di quanto sporge in avanti rispetto alla linea del busto, lungo tutta la ripresa.
Misura descrittiva: l’app ti dà il valore e lo spiega, senza punteggio e senza giudizio.
Ammortizzazione: la linea del busto e la testa
Come si legge il valore
0° vuol dire testa in linea con il busto; più il valore sale, più la testa è in avanti.
È una misura descrittiva: l’app ti dà il valore senza punteggio. Di profilo naso, orecchio e spalla sono vicini: pochi pixel di errore valgono qualche grado, e capelli o cappelli possono disturbare.
Cosa può voler dire
Sulla posizione della testa in corsa ci sono pochissimi studi: il valore descrive il tuo gesto, non lo giudica.
Si sa che durante la corsa la testa resta stabile, con oscillazioni in avanti e indietro contenute entro una ventina di gradi (Pozzo, Berthoz e Lefort 1990); valori di riferimento per la corsa non ce ne sono.
Studi: Pozzo, Berthoz e Lefort 1990.
Per misurarla bene
La testa si misura meglio con la camera all’altezza del busto e il viso ben di profilo.
Cosa propone l’app
Nessuna proposta: il valore descrive il gesto, non lo giudica.